Identifier les spécificités de l’entretien professionnel.

Comprendre le cadre légal des entretiens professionnels.

Préparer efficacement son entretien professionnel (écoute, questionnement, posture). […]

Comprendre la manière dont vous êtes perçu.

Comprendre vos modes de fonctionnement et améliorer votre posture.

Vous remettre en question et renforcer votre confiance.

Travailler sur votre style opposé et développer des stratégies d’adaptation […]

Définir le stress et comprendre comment il nous impacte au quotidien.

Apprendre à maîtriser le cycle pensées-émotions-tensions.

Pratiquer les techniques de respiration et de relaxation.

Développer son assertivité et son estime de soi.

Améliorer son organisation personnelle et sa gestion des priorités. […]

Redécouvrir les atouts des émotions pour cultiver son intelligence de soi et des situations.

Gérer ses émotions pour développer sa confiance, décider, s’exprimer et agir à bon escient.

Utiliser son intelligence émotionnelle pour optimiser ses compétences relationnelles et dynamiser le travail en équipe.

  […]

Gagner en confiance, en créativité et aisance relationnelle à travers le jeu théâtral.

Développer sa posture, son éloquence, son sens de la répartie et renforcer son impact.

Mieux gérer son stress et ses émotions. […]

Mieux gérer les relations avec ses différents interlocuteurs dans sa vie professionnelle.

Anticiper, prévenir et adapter ses réactions.

Comprendre les comportements de ses interlocuteurs et s’y adapter.

Renforcer la coopération. […]